Sal, açúcar e gordura.

Brasil.

Domingo, 29 de outubro de 2023.

08:00 da manhã.

Às vezes a gente passa mal e nem sabe, nem desconfia, que pode ser o excesso de sal, açúcar e gordura no sangue e no corpo. Dia 29 de outubro é o Dia Mundial de Combate ao Acidente Vascular Cerebral.

[No sábado do dia 21 de outubro eu acordei com refluxo gastroesofágico e uma das possíveis causas para esse problema é o álcool ou a gordura presente em excesso no corpo. Eu só bebo vinho e moderadamente e não tenho consumido a bebida nos últimos meses. Mas confesso que eu tenho exagerado na gordura. Preciso cortar a margarina da minha alimentação e no ano passado eu até fiz um post no blog falando sobre isso.: Manteiga e margarina.]

Excesso de sal (Pressão Alta), açúcar (Diabetes) e gordura (Colesterol Alto) no sangue costuma desembocar em AVC e outros problemas cardiovasculares. E o pior é que a falta deles quase sempre causa os mesmos problemas também. Por isso é importante saber dosar a presença desses itens de cozinha na nossa alimentação.

Cuidem de vocês e de quem vocês amam. 💝

Veja também, no blog Cartas da Gleize:

Manteiga e margarina.

Dia Mundial de Combate ao AVC.

Dicas de alimentação e hábitos saudáveis.

Dia Mundial de Combate ao Colesterol.

Veja no blog Mesa e Sobremesas:

Beber água!

Infarto.

Dicas para eliminar o Colesterol do corpo.

Não esqueça de beber água no Inverno.

~CdG. 💌

Hall literário.

Brasil.

Quinta-feira, 21 de outubro de 2021.

02:30 da tarde.

Não tem lugar para todos no mundo literário. Nem todos que se encaminham para lá e tentam chegar lá vão sair de lá vencedores. Mas o caminho é livre e o espaço, aberto, para que todos possam ir e mostrar a sua arte na escrita. Isso é um direito de todos.

Lembra do direito de ir e vir previsto em lei na Constituição Federal do Brasil?

Então não adianta um escritor tentar prejudicar ou tirar outros escritores do caminho que estão se encaminhando para o mundo literário, porque eles têm o pleno direito de ir e ocupar o lugar que almejam no meio desse hall! Tentar arruinar o caminho do outro será perda de tempo. Será vão.

Leia também no blog: 

Temporada de chuva e otimismo. 🌂☂️☔🌧

@CartasDaGleize 💌

Não esqueça de declarar e/ou pagar os impostos dos seus ganhos no AdSense!

Importante!

Brasil.

Sexta-feira, 10 de setembro de 2021.

03:40 da manhã.

Entre 2011 e 2012 eu fiz um curso de Contabilidade e por isso entendo um pouco, o básico eu diria, sobre impostos e procuro estar sempre atenta sobre os impostos a declarar e/ou a pagar dos valores em dinheiro que eu recebo. Busco me manter atualizada também sobre os impostos e sobre o que a Contabilidade abrange.

Ao concluir esse curso eu recebi dois certificados que me deixam apta a atuar tanto como contadora quanto como auxiliar de contabilidade.

E é por ter uma noção acerca de tributação que eu repasso a informação adiante: Não esqueça de declarar e/ou pagar os impostos dos seus ganhos recebidos no AdSense, sob pena de cair na malha fina e responder a um inquérito por sonegação fiscal.

Achei necessário trazer esse assunto aqui para o blog, porque eu vejo muita gente falando sobre os ganhos adquiridos com o AdSense, principalmente no YouTube, mas ninguém, quase ninguém, falando sobre a declaração e o pagamento dos impostos desse dinheiro recebido... 😏

Sobre essa questão eu trago essa pequena aula, que encontrei no YouTube, quando eu procurava por vídeos sobre como ver e entender os rendimentos acumulados na página do AdSense.:

Só lembrando que essa postagem e o vídeo indicado referem-se apenas às declarações e pagamentos de impostos no Brasil. Essa postagem é só um lembrete de um dever. Cidadãos de outros países devem verificar sobre como funcionam as regras de tributação em seus respectivos países.

E essa é para todos: Em caso de dúvidas consulte e contrate um contador para te auxiliar e te orientar nessa tarefa.

Deixo também essa outra lição a respeito dos impostos a pagar:

Você sabia que os Cristãos, principalmente, devem pagar os impostos?

Jesus paga o imposto e dá o exemplo aos seus seguidores.

Leia também:

Blog monetizado!

Monetização do blog.

~Cartas da Gleize. 💌💕