Brasil.
Sexta-feira, 24 de dezembro de 2021.
02:45 da manhã.
No começo da madrugada de ontem eu soube por uma pessoa da família que o jornalista, cronista e cineasta Arnaldo Jabor sofreu um Acidente Vascular Cerebral, um AVC, recentemente. Aqui em casa conhecemos o Arnaldo Jabor de uma coluna que ele apresenta no Jornal da Globo, na qual ele atua como comentarista político, que vai ao ar às vezes às 23:00 horas, às vezes à 00:00 hora, às vezes à 01:00 da manhã, dependendo da programação de cada dia da Globo. Só achamos estranho o Jornal da Globo, para o qual ele trabalha, não ter comentado sobre o ocorrido com seu funcionário, nem a apresentadora ter relatado o ocorrido com seu colega. Ficamos sabendo através da internet. Arnaldo Jabor tem 81 aos de idade.
Como alguém com alguns casos de AVC na família eu me sinto apta a dar algumas recomendações para as próximas horas e dias a fim de evitar novos casos de AVC, pois, sim, um AVC pode ser evitado.: Não exagerem na Ceia de Natal! Cuidado com a salada de maionese, com comidas gordurosas, fritura, cuidado com o sal, o açúcar, principalmente quem já sofreu ou tem casos e antecedentes na família, histórico de problemas cardiovasculares, colesterol elevado, Diabetes, pressão alta, cuidado com os refrigerantes, as bebidas alcoólicas, os sucos em pó e artificiais, cuidado com comidas e bebidas ultraprocessadas! Cuidado com as comidas e carnes que já vêm temperadas da fábrica, porque nelas costumam colocar muito sal. Moderação. Se cuidem e cuidem de quem vocês amam para evitar surpresas desagradáveis posteriormente! Porque muitos dos casos de AVC aparecem nessa época do ano, durante as festas de fim de ano, de Natal e Ano Novo, quando as pessoas realmente costumam exagerar nas comidas e bebidas nessa temporada. Arnaldo Jabor tem 81 anos, mas os casos de AVC podem atingir pessoas de qualquer idade e tem atingido pessoas cada vez mais novas, na faixa dos 30 anos, exatamente por causa da má alimentação.
Há um monte de comidas e bebidas à venda nos mercados que fazem mal à saúde, que só enchem a barriga ao invés de nutrir, que só engordam, matam ou levam a um hospital, deixando sequelas, enchem a barriga a curto prazo, mas a longo prazo trazem as consequências, consequências ruins, e que eu não sei por que são liberados e aprovados pelas autoridades de saúde, o Ministério da Agricultura e o Ministério da Saúde! Deveriam ser proibidos!
Bem fazem as Testemunhas de Jeová, que são Cristãs (sim!), mas que não comemoram o Natal!
Saiba mais sobre o
E leia também, no blog: Dia Mundial de Combate ao Acidente Vascular Cerebral.
~Cartas da Gleize.
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